MARCELA PROCHÁZKOVÁ
O mně
Jsem žena s dary, které vystihuje samotný název tohoto webu. Moje autoimunitní onemocnění mě přivedlo k hlubšímu zkoumání souvislostí mezi tělem, myslí a duší. Postupně jsem začala objevovat různé směry, metody a přístupy, které mají společný cíl – celostní zdraví a vnitřní rovnováhu.
Sbírání těchto znalostí a zkušeností se stalo mým celoživotním koníčkem. Věřím, že pokud propojíme sebe sama na všech úrovních, dojdeme do celistvosti, spokojenosti a především zdraví. Uvnitř k pocitu radosti a vně k rozzáření naší bytosti. Pak s pokorou můžeme být inspirací ostatním.
Když si dovolíme věnovat čas sami sobě – ať už skrze pohyb, výživu nebo psychohygienu – dojdeme k závěru, že je pro nás blahodárné vše propojit.
Kosmetika a terapie ladičkami
Kosmetika
Péče o pleť byla mým koníčkem a na dlouho se stala mou profesí. Znamená pro mě hýčkat si naši ženskost.
Když ji spojíme s terapií ladičkami, dochází nejen k hlubší relaxaci, ale také ke zdravotním benefitům. Ženy, které vyhledávají mé služby, jsou mnohdy přetížené dnešní dobou a použití ladiček jim přináší bonus v podobě hlubší relaxace a následné vzpruhy organismu.
Ladičky
Terapie ladičkami – tedy hloubková buněčná muzikoterapie – mě oslovila před několika lety. Frekvence a vibrace ladiček pomáhají dostat naše tělo i psychiku do stavu harmonizace a podporují nastartování našich buněk v procesu uzdravování.
Pohyb a výživa
Jóga
Jóga je pro mě cestou nejen k posílenému a pružnému tělu, ale i k pružné mysli. Učí nás vnímavosti, naslouchání svému tělu, správnému dechu, pomáhá napravovat nesprávné pohybové vzorce i kultivovat morální postoje v každodenním životě.
Výživa
Výživě se věnuji od školy – začala jsem na hotelové škole a pokračovala přes kurzy výživového poradenství až k alternativním výživovým směrům. Díky vlastní zkušenosti s nemocí se tento zájem stal nedílnou součástí mého života.
Vyzkoušela jsem si provoz vlastní kavárny s výběrovou kávou a zákusky přizpůsobenými různým výživovým potřebám. Baví mě upravovat klasické recepty tak, aby byly pro tělo prospěšné a zároveň potěšily chuťové pohárky.
Wellness pro tělo i duši.